Dietetyka
Zajmujemy się dietetyką. Uczymy jak komponować i planować posiłki biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby konkretnej osoby. Pomagamy klientom, którzy myślą o redukcji masy ciała, opracowujemy zdrowe diety, w tym takie wspierające organizm w trakcie choroby. Koncentrujemy się na pomocy w osiągnięciu prawidłowej masy ciała u dorosłych, młodzieży, dzieci i osób starszych. Proponujemy indywidualne plany żywieniowe. Programy dietetyczne tworzymy w oparciu o naszą dużą wiedzę i doświadczenie.
Pomagamy rozwiązywać problemy zdrowotne, począwszy od tego, jak radzić sobie z nadwagą/niedowagą, a skończywszy na żywieniowym leczeniu wielu poważnych chorób, jak insulinooporność, cukrzyca typu 1 i 2, zespół jelita drażliwego, choroba Hashimoto, alergie i nietolerancje pokarmowe, choroby układu krążenia (miażdżyca, dyslipidemie, nadciśnienie tętnicze).
Psychodietetyk jest osobą posiadającą szeroką wiedzę w zakresie norm i zaleceń żywieniowych w komponowaniu zdrowych posiłków a także udzielającą pomocy klientom we wdrażaniu zaleconych zmian w życie.
Specjalista pomaga w procesie wprowadzenia trwałych zmian żywieniowych, np. w trakcie odchudzania, rozmawia z klientem o jego emocjach, daje wsparcie motywacyjne na każdym etapie procesu.
Do psychodietetyka mogą się zgłosić osoby, które:
- planują zmienić swój sposób odżywiania się, ale brakuje im wiedzy, wsparcia czy motywacji
- nie akceptują wyglądu swojego ciała
- czują, że utraciły kontrolę nad jedzeniem: „zajadają” stres, napięcie, emocje, problemy
- cierpią na zaburzenia odżywiania (np. anoreksję, bulimię, zespół gwałtownego objadania się).